hits

Magasin

oktober 2017

Kjleskapsgrt med eple/mango

31.10.2017 kl.21:27
Skrevet av Vegetarfamilie
Dette er godt og enkelt, og passer til bde frokost, lunsj eller kveldsmat . I dag deler jeg en variant med eple/mango. Vil du ha flere varianter s er dette en SJOKOLADEVARIANT  Og her e...

Fylte paprika (vegansk og vegetarisk alternativ)

30.10.2017 kl.18:09
Skrevet av Vegetarfamilie
Har du smakt fylte paprika fr?  Du trenger til 2 personer : 2 store paprika 1 eske grnne linser 1 eske kikerter 1/2 pose tacokrydder + 0,75dl vann 0.5dl quinoa (jeg anbefaler varianten...

Vil barnet ha en is?

29.10.2017 kl.15:47
Skrevet av Vegetarfamilie
Hva med lage et raskt alternativ som du kan ha i fryseren til anledningen byr seg. Enkel, lettlaget og uten tilsatt sukker. Du trenger : Isformer (evt. kan du ha isen i en skl og spise med en ...

Fylte paprika (Vegetarversjon)

29.10.2017 kl.11:41
Skrevet av Vegetarfamilie
Har du smakt fylte paprika fr?  I dag deler jeg vegetarversjonen, men om du vil ha kyllingversjonen s finner du den HER Du trenger til 2 personer : 2 store paprika 1 eske grnne linser ...

Knallgodt Proteinbrd p 1-2-3

27.10.2017 kl.17:49
Skrevet av Vegetarfamilie
Dette brdet er saftig og godt. Stappfullt av nring og laget p 1-2-3 Til en liten langpanne str. 22x28cm trenger du : 3 egg + 1 eggehvite 1 stort beger mager cottage cheese 2 (cottage cheese ...

Priskrig p godteri - Hva s?

25.10.2017 kl.09:43
Skrevet av Vegetarfamilie
S er priskrigen p godteri  i gang igjen..Og hva skjer? Vi frtser i "rimelig" godteri, og spiser enn mer sukker og E-stoffer enn vanlig. Og nr jeg sier at jeg ikke er tilhenger av en slik...

Vet du dette om sesamfr?

24.10.2017 kl.18:26
Skrevet av Vegetarfamilie
- Sesamfr er rike p mineralet sink, som er viktig for en sunn og pen hud - Sesamfr er rike p bla. magnesium og skal kunne hjelpe diabetikere. - Sesamfr er bra for hjertehelsen. - Sesamfr s...

Oppskrift: Gresskar-formede rundstykker

24.10.2017 kl.13:13
Skrevet av Sara
Det er vel lite som skriker Halloween mer enn gresskar? S da jeg kom over noen som hadde laget gresskarformede rundstykker mtte  jeg jo bare prve gjennskepe de. Det er dessverre ikke...

Hvorfor spise mer havregryn?

21.10.2017 kl.15:34
Skrevet av Vegetarfamilie
Skap sunne vaner, ikke forbud og restriksjoner. Dette lever jeg etter,og jeg har funnet min balanse mellom sunt og mindre sunt. Frokosten kan f.eks vre det frste steget p skape sunne/sunnere...

Pitabrd til frokost

18.10.2017 kl.19:02
Skrevet av Vegetarfamilie
Superenkelt tips til frokost/lunsj: Du trenger : Pitabrd (gjerne fullkorn) Egg Avokado Tomat evt. ketchup Litt smr til steking Slik gjr du : Varm pitabrd og del de i 2  Stek egg ...

How to: hjemmelaget grnnsakskraft av rester

16.10.2017 kl.20:32
Skrevet av Sara
Hei! Da jeg skrev innlegg om hvordan redusere matsvinn nevnte jeg svidt lage grnnsakskraft p rester, det tenkte jeg n vise dere hvor enkelt man kan gjre. Ha en pose i fryseren som du ...

Chiagrt med sjokoladesmak

16.10.2017 kl.19:56
Skrevet av Vegetarfamilie
Jeg elsker lettlagde matretter, som samtidig er nringsrike.. Chiagrt er for tiden en frokostfavoritt. Har delt en annen oppskriftsvariant i DETTE innlegget, og der kan du ogs lese mer om hvorfo...

Vegetarsuppe

15.10.2017 kl.19:18
Skrevet av Vegetarfamilie
Siden vi er en kombinasjonsfamilie med 2 kjttspisere og 2 vegetarianere, s deles det ogs jevnlig kombinasjonsoppskrifter. Torsdag denne uken la jeg ut oppskrift p denne kyllingsuppen, og ...

Har du hrt om holdbart? Sparetips

15.10.2017 kl.13:19
Skrevet av Vegetarfamilie
I dag vil jeg tipse dere om en flott nettside hvor du kan kjpe overskuddsvarer som kan ha kort holdbarhet til svrt reduserte priser. Og frakten er kun 69,- for inntil 20 volumkilo over hele Norg...

Hvorfor kikerter er bra for bde kjttspisere og vegetarianere.

11.10.2017 kl.17:29
Skrevet av Vegetarfamilie
Etter at jeg ble vegetarianer s begynte jeg spise bla. kikerter. Dette fordi jeg mtte finne nye matvarer for dekke proteinbehovet nr jeg ikke lenger spiste kjtt.. Jeg leste meg enn mer op...

Oppskrift: Havremelk

11.10.2017 kl.17:21
Skrevet av Sara
Hei! Dere har ikke regnet helt bort hper jeg? Etter flere fine dager forrige uke har vi n hatt litt regn p besk de siste par dagene, men det er hst s det fr vi tle! Resten av uken ser heldi...

Smakfulle og lettlagde knekkebrd

10.10.2017 kl.19:24
Skrevet av Vegetarfamilie
Til 1 langpanne ca 38cm bred og 35cm hy: 3dl havregryn 1 1/2dl solsikkekjerner 1/2dl knuste linfr (fes kjpt bla.p Meny) 1 1/2dl sesamfr 1/2 ts salt 1/2 ts urtekrydder 3 1/2 dl vann Sl...

Oppskrift: Soft baked cookies

08.10.2017 kl.18:25
Skrevet av Sara
Cookiesene jeg lagde i gr ble godkjent s her kommer oppskrift som lovet. Disse er kjempeenkle slenge i sammen, og du kan bytte ut sjokoladebitene med hva du mtte nske. Smarties, peantter, hv...

Nringsrik smoothie

08.10.2017 kl.11:34
Skrevet av Vegetarfamilie
Du trenger : 2.5dl frosne/ halvtinte jordbr 2 dl frosne blbr 1/2 avokado 1dl ustet mandelmelk (eller annen valgfri melk) 1ss linfr 2ss kokosmasse  1 ts vaniljepulver(kjpes p hels...

Nringsrik salat med sprstekte kikerter

06.10.2017 kl.17:31
Skrevet av Vegetarfamilie
Dette er en enkel og nringsrik salat fullstappet av vitaminer, mineraler, og annet godt som kroppen blir glad av. Salaten kan spises som den er eller brukes som en tilleggsrett til kjtt eller f.e...

Oppskrift: Veggie chips

04.10.2017 kl.16:20
Skrevet av Sara
Ett av punktene p listen over ting jeg vil f gjort i hst er vre flink til bruke sesongens rvarer. Og hvilken bedre mte bruke rvarene p enn lage litt snacks? Grnnsakschips har vrt ...

Hvorfor spise Chiafr + oppskrift

03.10.2017 kl.18:21
Skrevet av Vegetarfamilie
I de siste mnedene har vi ftt helt dilla p Chiafr. Da jeg spiste det for frste gang for et par r siden, s synes jeg de var litt "rare", men n elsker jeg de. Her i familien liker vi alle di...

Hvor lenge varer din helg?

01.10.2017 kl.19:10
Skrevet av Vegetarfamilie
Hvor lenge varer egentlig helgen? Da jeg var barn/ungdom varte helgen fra fredag til og med sndag. Disse dagene var det gjerne litt ekstra god mat, brus, potetgull og lrdagen var godteridag...
Bli medlem
Bloggmagasiner er gruppeblogger som samler innlegg fra bloggere som er medlemmer i gruppen.
Dette magasinet drives av blogg.no og alle artiklene ligger p forfatterens egen blogg. Forfattere er selv ansvarlig for innhold.