Magasin

oktober 2017

Kjøleskapsgrøt med eple/mango

31.10.2017 kl.21:27
Skrevet av Vegetarfamilie
Dette er godt og enkelt, og passer til både frokost, lunsj eller kveldsmat . I dag deler jeg en variant med eple/mango. Vil du ha flere varianter så er dette en SJOKOLADEVARIANT  Og her e...

Fylte paprika (vegansk og vegetarisk alternativ)

30.10.2017 kl.18:09
Skrevet av Vegetarfamilie
Har du smakt fylte paprika før?  Du trenger til 2 personer : 2 store paprika 1 eske grønne linser 1 eske kikerter 1/2 pose tacokrydder + 0,75dl vann 0.5dl quinoa (jeg anbefaler varianten...

Vil barnet ha en is?

29.10.2017 kl.15:47
Skrevet av Vegetarfamilie
Hva med å lage et raskt alternativ som du kan ha i fryseren til anledningen byr seg. Enkel, lettlaget og uten tilsatt sukker. Du trenger : Isformer (evt. kan du ha isen i en skål og spise med en ...

Fylte paprika (Vegetarversjon)

29.10.2017 kl.11:41
Skrevet av Vegetarfamilie
Har du smakt fylte paprika før?  I dag deler jeg vegetarversjonen, men om du vil ha kyllingversjonen så finner du den HER Du trenger til 2 personer : 2 store paprika 1 eske grønne linser ...

Knallgodt Proteinbrød på 1-2-3

27.10.2017 kl.17:49
Skrevet av Vegetarfamilie
Dette brødet er saftig og godt. Stappfullt av næring og laget på 1-2-3 Til en liten langpanne str. 22x28cm trenger du : 3 egg + 1 eggehvite 1 stort beger mager cottage cheese 2 (cottage cheese ...

Priskrig på godteri - Hva så?

25.10.2017 kl.09:43
Skrevet av Vegetarfamilie
Så er priskrigen på godteri  i gang igjen..Og hva skjer? Vi fråtser i "rimelig" godteri, og spiser ennå mer sukker og E-stoffer enn vanlig. Og når jeg sier at jeg ikke er tilhenger av en slik...

Vet du dette om sesamfrø?

24.10.2017 kl.18:26
Skrevet av Vegetarfamilie
- Sesamfrø er rike på mineralet sink, som er viktig for en sunn og pen hud - Sesamfrø er rike på bla. magnesium og skal kunne hjelpe diabetikere. - Sesamfrø er bra for hjertehelsen. - Sesamfrø s...

Oppskrift: Gresskar-formede rundstykker

24.10.2017 kl.13:13
Skrevet av Sara
Det er vel lite som skriker Halloween mer enn gresskar? Så da jeg kom over noen som hadde laget gresskarformede rundstykker måtte  jeg jo bare prøve å gjennskepe de. Det er dessverre ikke...

Hvorfor spise mer havregryn?

21.10.2017 kl.15:34
Skrevet av Vegetarfamilie
Skap sunne vaner, ikke forbud og restriksjoner. Dette lever jeg etter,og jeg har funnet min balanse mellom sunt og mindre sunt. Frokosten kan f.eks være det første steget på å skape sunne/sunnere...

Pitabrød til frokost

18.10.2017 kl.19:02
Skrevet av Vegetarfamilie
Superenkelt tips til frokost/lunsj: Du trenger : Pitabrød (gjerne fullkorn) Egg Avokado Tomat evt. ketchup Litt smør til steking Slik gjør du : Varm pitabrød og del de i 2  Stek egg ...

How to: hjemmelaget grønnsakskraft av rester

16.10.2017 kl.20:32
Skrevet av Sara
Hei! Da jeg skrev innlegg om hvordan redusere matsvinn nevnte jeg såvidt å lage grønnsakskraft på rester, det tenkte jeg nå å vise dere hvor enkelt man kan gjøre. Ha en pose i fryseren som du ...

Chiagrøt med sjokoladesmak

16.10.2017 kl.19:56
Skrevet av Vegetarfamilie
Jeg elsker lettlagde matretter, som samtidig er næringsrike.. Chiagrøt er for tiden en frokostfavoritt. Har delt en annen oppskriftsvariant i DETTE innlegget, og der kan du også lese mer om hvorfo...

Vegetarsuppe

15.10.2017 kl.19:18
Skrevet av Vegetarfamilie
Siden vi er en kombinasjonsfamilie med 2 kjøttspisere og 2 vegetarianere, så deles det også jevnlig kombinasjonsoppskrifter. Torsdag denne uken la jeg ut oppskrift på denne kyllingsuppen, og ...

Har du hørt om holdbart? Sparetips

15.10.2017 kl.13:19
Skrevet av Vegetarfamilie
I dag vil jeg tipse dere om en flott nettside hvor du kan kjøpe overskuddsvarer som kan ha kort holdbarhet til svært reduserte priser. Og frakten er kun 69,- for inntil 20 volumkilo over hele Norg...

Hvorfor kikerter er bra for både kjøttspisere og vegetarianere.

11.10.2017 kl.17:29
Skrevet av Vegetarfamilie
Etter at jeg ble vegetarianer så begynte jeg å spise bla. kikerter. Dette fordi jeg måtte finne nye matvarer for å dekke proteinbehovet når jeg ikke lenger spiste kjøtt.. Jeg leste meg ennå mer op...

Oppskrift: Havremelk

11.10.2017 kl.17:21
Skrevet av Sara
Hei! Dere har ikke regnet helt bort håper jeg? Etter flere fine dager forrige uke har vi nå hatt litt regn på besøk de siste par dagene, men det er høst så det får vi tåle! Resten av uken ser heldi...

Smakfulle og lettlagde knekkebrød

10.10.2017 kl.19:24
Skrevet av Vegetarfamilie
Til 1 langpanne ca 38cm bred og 35cm høy: 3dl havregryn 1 1/2dl solsikkekjerner 1/2dl knuste linfrø (fåes kjøpt bla.på Meny) 1 1/2dl sesamfrø 1/2 ts salt 1/2 ts urtekrydder 3 1/2 dl vann Sl...

Oppskrift: Soft baked cookies

08.10.2017 kl.18:25
Skrevet av Sara
Cookiesene jeg lagde i går ble godkjent så her kommer oppskrift som lovet. Disse er kjempeenkle å slenge i sammen, og du kan bytte ut sjokoladebitene med hva du måtte ønske. Smarties, peanøtter, hv...

Næringsrik smoothie

08.10.2017 kl.11:34
Skrevet av Vegetarfamilie
Du trenger : 2.5dl frosne/ halvtinte jordbær 2 dl frosne blåbær 1/2 avokado 1dl usøtet mandelmelk (eller annen valgfri melk) 1ss linfrø 2ss kokosmasse  1 ts vaniljepulver(kjøpes på hels...

Næringsrik salat med sprøstekte kikerter

06.10.2017 kl.17:31
Skrevet av Vegetarfamilie
Dette er en enkel og næringsrik salat fullstappet av vitaminer, mineraler, og annet godt som kroppen blir glad av. Salaten kan spises som den er eller brukes som en tilleggsrett til kjøtt eller f.e...

Oppskrift: Veggie chips

04.10.2017 kl.16:20
Skrevet av Sara
Ett av punktene på listen over ting jeg vil få gjort i høst er å være flink til å bruke sesongens råvarer. Og hvilken bedre måte å bruke råvarene på enn å lage litt snacks? Grønnsakschips har vært ...

Hvorfor spise Chiafrø + oppskrift

03.10.2017 kl.18:21
Skrevet av Vegetarfamilie
I de siste månedene har vi fått helt dilla på Chiafrø. Da jeg spiste det for første gang for et par år siden, så synes jeg de var litt "rare", men nå elsker jeg de. Her i familien liker vi alle di...

Life of a carrot

02.10.2017 kl.15:08
Skrevet av misscarrot
Sånn kan livet til en gulrot være, perfekt illustrert med Petter Plomme i hovedrollen. #tegneserie #gulrot #misscarrot

Hvor lenge varer din helg?

01.10.2017 kl.19:10
Skrevet av Vegetarfamilie
Hvor lenge varer egentlig helgen? Da jeg var barn/ungdom varte helgen fra fredag til og med søndag. Disse dagene var det gjerne litt ekstra god mat, brus, potetgull og lørdagen var godteridag...
Bli medlem
Bloggmagasiner er gruppeblogger som samler innlegg fra bloggere som er medlemmer i gruppen.
Dette magasinet drives av blogg.no og alle artiklene ligger på forfatterens egen blogg. Forfattere er selv ansvarlig for innhold.
hits